На протяжении долгого времени беременным женщинам постоянно напоминали, что не стоит увлекаться морской рыбой.

Это было связано с тем, что в ней, по мнению ученых, содержится много ртути, которая в свою очередь может негативно сказаться на развитии еще неродившегося ребенка. Но эти опасения опровергло Британское Агентство пищевых стандартов. Проведя ряд исследований, они пришли к выводу, что с употреблением морской рыбы ртути в организм беременной женщины попадает незначительное количество. Куда больше этого вредного металла попадает из воды, которую мы пьем, из загрязненного воздуха, которым мы дышим, и из продуктов, которыми мы питаемся. Поэтому руководитель этого исследования Шон Голдинг считает, что беременным женщинам не следует отказываться от морской рыбы, ведь в ней содержатся столь необходимые для развития ребенка белки и жиры.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить