Согласно мнению ученых из Еврейского университета в Иерусалиме, женщинам, которые пытаются забеременеть, утром просто необходим плотный завтрак.

В результате проведенного исследования было выявлено, что употребление большого количества еды именно утром благоприятно влияет на процесс зачатия. Так, получение по утрам большей части дневных калорий помогает регулировать все гормоны, неблагоприятно воздействующие на процесс зачатия. По результатам исследования было установлено, что у женщин, плотно завтракающих по утрам, почти вдвое снизился уровень мужского гормона тестостерона. А вот у женщин, которые отдавали предпочтение плотному ужину, уровень тестостерона не изменился. По мнению руководителя исследования Орена Фроя важно не только количество потребляемых калорий, но и время их употребления.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить